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PLUS D’ESTIME = PLUS DE CONFIANCE : explications…

PLUS D’ESTIME = PLUS DE CONFIANCE : explications…

J'entends trop souvent des gens dire qu'ils manquent de confiance en soi. Or, pour oser entreprendre davantage, avoir conscience que l'on peut oser essayer et réussir, le préalable et de s'en penser ou savoir capable : on parle d'estime de soi. Voici une...

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Je suis parfaite, mais je me soigne!

Je suis parfaite, mais je me soigne!

Quand on parle de perfectionnisme, on parle de buts, d’objectifs, de standards. Le perfectionniste se fixe des objectifs élevés, difficiles et parfois même impossibles à atteindre puisqu’il veut que tout soit parfait, que rien ne puisse lui être reproché. Il vit dans...

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« Une force exagérée peut devenir une faiblesse »

« Une force exagérée peut devenir une faiblesse »

Cette citation dont je ne connais pas l’auteur (si quelqu’un sait de qui elle est issue, faites-le moi savoir surtout), m’a fait penser au quadrant d’Ofman, célèbre coach et comportementaliste Néerlandais, contemporain. Dans son approche, une qualité fondamentale, qui...

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L’audace

L’audace

Vous est-il arrivé de ne pas oser faire ou dire quelque chose ? Vous rappelez-vous alors cette boule au ventre et l’accélération de votre rythme cardiaque ? Nous avons tous en principe déjà vécu ce genre de situations. Mais vous êtes-vous demandé pourquoi nous...

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